Les ingrédients pour atteindre le flow (Épisode 3/3)
Bon, il n’existe pas de formule magique ou d’incantation pour convoquer le flow à coup sûr. Mais…bonne nouvelle, il existe certaines...
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Eve Rogard
- 27 juil.
Vous, le flow et votre travail ? (Épisode 2/3)
Peut-être avez-vous déjà fait l’expérience du Flow, même furtivement, en préparant un plat, en dessinant, en lisant, en faisant du sport,...
Eve Rogard
- 27 juil.
Go with the Flow... (Épisode 1/3)
Vous n’êtes sans doute pas chamane ou maître zen. Et pourtant, sans le savoir, vous êtes certainement déjà entrés dans un état de...
Eve Rogard
- 18 juil.
Chut… Je me fais du bien !
Les vacances ne sont pas pour tout de suite ? Pour commencer à vous ressourcer 3 types de silences qui vous seront bénéfiques : 1️⃣...
Eve Rogard
- 21 juin
Curieux d'apprendre 👀 à prendre soin de votre énergie cet été ?
Testez avec nous la micro-sieste 💤 ! Nous installons dans vos locaux, un espace de sieste éphémère avec un cocoon Nap&Up. Pendant une...
Eve Rogard
- 14 juin
Vous êtes dans le Flow ou le « Fiu » en ce moment ❓
Être fiu, en Polynésie, c’est être dans un mélange de fatigue, de trop-plein, d’ennui, de spleen, de lassitude, de démotivation et de...
Eve Rogard
- 30 mai
C’est décidé, je me lance, je le fais enfin : j’ose
Parce que votre capacité à OSER est un excellent prédicteur de trajectoire de vie. 👀 Lorsque vous faites preuve, à la fois d’audace et...
Eve Rogard
- 12 mai
Dans le parc verdoyant et apaisant du Château de Colpo...
Pour construire le futur de vos collaborateurs, de votre entreprise, de vos projets choisissez un lieu de rendez-vous champêtre, exclusif...
Eve Rogard
- 3 mai
Prenez soin de vous telle une méduse !
La méduse nous enseigne qu’il n’y a pas de progression viable sans détente. La méduse 🐙 est considérée comme l'une des créatures les...
Eve Rogard
- 26 avr.
Un anti-stress naturel
La nature 🌿🌳 est reconnue par la médecine pour son effet antistress, pour provoquer un apaisement émotionnel et favoriser un état...
Eve Rogard
- 19 avr.
Et si vous provoquiez la chance 🍀 ? En étant curieux 👀 !
La chance préfère les curieux : ceux qui osent expérimenter, explorer et cultiver leur singularité ! La chance provient de la mise en...
Eve Rogard
- 7 févr.
Un avantage inédit de la curiosité...
Être patient envers tout ce qui n’est pas résolu et aimer les questions elles-mêmes. Comme si, les questions étaient des salles...
Eve Rogard
- 25 janv.
Le "être bien" se trouve aussi dans l’inconfort
L’inconfort aide à grandir, développe notre capacité d’adaptation aux changements et au stress. Il nous rend plus fort, parfois...
Eve Rogard
- 17 janv.
Brouillard mental
Blue Monday, brouillard mental, attention diffuse, fonctionnement au ralenti : ces sensations désagréables qui nous empêchent de nous...
Eve Rogard
- 10 janv.
Défis ?
En cette période de bonnes résolutions, qui va sûrement vous demander des efforts 😝, une méthode pour atteindre vos défis ! Faire des...
Eve Rogard
- 29 déc. 2021
Silence dans le brouhaha sonore des moments festifs
Dans le brouhaha sonore des moments festifs de fin d’année, des retrouvailles choisies ou imposées, quelques instants de silence. Le...
Eve Rogard
- 9 déc. 2021
Rire un moment de partage et de connexion
Combien de fois depuis ce matin ? Avec qui ? Vous ne l’avez pas encore fait ? Il va falloir y remédier très rapidement… Mais de quoi ?...
Eve Rogard
- 25 nov. 2021
Être un collectionneur de moments rares et précieux au gré de sa curiosité.
Le but : apprendre encore et toujours. La curiosité se nourrit de recherche, de voyages, de la rencontre de nouvelles personnes, de la...
Eve Rogard
- 28 oct. 2021
Être bien pour oser être soi et passer à l’action ! C’est notre devise.
D'ailleurs, les experts semblent unanimes sur l’importance de la connaissance de soi pour améliorer sa relation à l’autre. La légitimité...
Eve Rogard
- 14 oct. 2021
Le changement est là
Prolongeons l’été, juste pour garder intact l’illusion que les saisons n’existent pas et cristalliser en nous les rayons du soleil....