💭J’ai passé une journée nulle. 😞
Cette phrase revient souvent ?
Chaque fois que nous entretenons une pensée,
nous activons le réseau de neurones relatif à cette pensée.
C’est ainsi que nous renforçons ce réseau et que nous augmentons
la probabilité qu’il se réactive automatiquement dans le futur…
Le biais de négativité est si puissant !
La curiosité encore plus ! 🌈
En revisitant avec 👀 curiosité nos habitudes,
🔄 nous pensons autrement et agissons différemment.
Nous avons ainsi la possibilité de rééduquer la plastique de notre cerveau 🧠 pour corriger les bugs.
Dès que possible, essayons de privilégier les pensées positives ✨
pour entraîner notre mental à devenir ➕➕➕.
Bref, j’ai fait de mon mieux avec cette journée, demain est une nouvelle opportunité !
Crédit 📸 : Studio Bohème.
Comments