En attendant les expériences de la curiosité au service de l'acceptation, que nous vous proposerons bientôt... en voici une pour traverser vos émotions. Oui, les traverser et non les gérer, les brider ou les contrôler ; les laisser venir et s’exprimer pour qu’elles ne nous empoisonnent pas le mental.
Mr Ramesh nous enseigne les vertus de la curiosité au service de l'acceptation.
Une démonstration amusante de "comment vivre sa peur".
Saviez-vous que la plupart du temps, nous n’avons pas peur de souffrir ou de mourir… mais de vivre notre vie pleinement. Les symptômes de la peur et de l’excitation sont exactement les mêmes ! Beaucoup d’énergie est relâché dans notre corps. Une fête à l’intérieur de nous, alors rejoignez-là...